Découvrez mes cours de Pilates et mes cours d'activité physique en plein air, conçus pour vous offrir une expérience unique en petits groupes! Que ce soit par abonnement ou à la séance, Optez pour une séance privée ou en duo pour un accompagnement personnalisé. Avec mon Forfait Santé & Silhouette,bénéficiez d'un suivi sur mesure adapté à vos besoins. Choisissez l'une de mes formules attractives et commencez votre parcours vers le bien-être dès aujourd'hui !
À PROPOS
Marie-Claire est une coach expérimentée depuis 20 ans qui accompagne des personnes désireuses de prendre soin d’elles, de progresser dans leur activité physique, et de se débarrasser définitivement de kilos superflus. Elle s’est ainsi spécialisée en Pilates et renforcement musculaire. L’efficacité de son coaching réside dans ses connaissances pointues en sport et en nutrition validées par des diplômes et par sa mise en pratique dans différents centre de santé (clinique de La Lignère, centre Aquamed, Let's go fitness ...) Sa joie de vivre, son dynamisme et son écoute en font assurément le partenaire idéal dans l’accompagnement de votre bien-être, de votre santé, et dans votre remise en forme.
Transformez votre silhouette en appliquant mes conseils en nutrition ou en optant pour mon forfait Santé & Silhouette. Vous n'êtes pas seul-e pour adopter des habitudes saines et durables. Faites le premier pas vers un mode de vie équilibré aujourd'hui!
Découvrez mes cours de Pilates et d'activité physique en plein air, conçus pour vous offrir un encadrement personnalisé dans un petit groupe. Vivez une une expérience revitalisante et conviviale. Faites le premier pas vers votre bien-être aujourd'hui!
PRESTATIONS
Bienvenue vers une approche globale de votre bien-être. Mon expérience dans différentes disciplines sportives me permet d’apporter de la variabilité et de la diversité à mes cours, ce qui les rend « uniques ». Mes conseils personnalisés en nutrition permettent de vous proposer un accompagnement sur mesure. Je vous propose des cours privés ou semi-privés. C’est la meilleure formule pour un accompagnement adapté, sans blessures, et haut de gamme.
Toutes mes prestations commencent par une première rencontre individuelle pour écouter vos besoins, découvrir vos points forts, ceux à améliorer et pour vous conseiller au mieux pendant les cours.
